Plus besoin de se presser le citron, on a trouvé le meilleur allié bien-être, santé et beauté !
Le citron est détox
Le citron aide à nettoyer l’organisme en éliminant les toxines plus rapidement. La bile produite par sa consommation permet également de faciliter la digestion. Idéalement, on boit chaque matin un mélange d’eau tiède et de jus de citron avant de petit-déjeuner pour purifier son corps et bien commencer la journée (oui, c’est malheureusement plus efficace que trois mojitos le soir côté détox) .
Le citron renforce notre système immunitaire
Le jus de citron, c’est un shoot de vitamine C. Il booste notre système immunitaire et, qu’on se le dise, ce bouclier naturel et sain n’est pas de refus par les temps qui courent. Sa consommation aidera également à lutter contre la fatigue et nous tiendra en meilleure forme tout au long de l’année.
Le citron aide à lutter contre l’apparition de cancers
Le citron est riche en flavonoïdes, dont la présence pourrait ralentir la prolifération des cellules cancéreuses et faire diminuer les métastases. Combinés à la vitamine C, les antioxydants présents dans l’agrume protégeraient également de certains cancers, ceux du larynx et de l’estomac notamment.
Le citron estompe les petites taches brunes de la peau
Le citron a des propriétés exfoliantes sur la peau. Frotter ses petites taches brunes quotidiennement avec une rondelle de citron pendant quelques semaines permet donc, non pas de les faire disparaître, mais de les estomper. Pour les peaux sensibles cependant, on évite, ou on ne fait qu’un jour sur deux. Le citron, acide, risque d’assécher, voire d’irriter votre peau.
Le citron aide à lutter contre les pores dilatés
Le citron a l’avantage de resserrer les pores de la peau et de la purifier. Un masque de temps en temps peut donc être bénéfique, notamment pour les peaux à tendance grasse. Encore une fois cependant, on n’oublie pas que le citron est acide et risque de rendre votre peau sèche si vous en abusez.
Le citron blondit vos cheveux
Le citron décolore le cheveu, alors, pourquoi pas en mettre un peu l’été sur notre chevelure pour booster notre blond de vacances ? Attention cependant : user, ne pas abuser. Ça reste une petite agression pour notre tignasse et elle risque de se retrouver sèche et abîmée si vous répétez l’opération trop souvent.
Source: grazia.fr
Le dîner est le repas le plus propice à la prise de poids, car il n’est pas suivi de dépenses Read more
Si elle est riche en lipides, la pistache présente pourtant de nombreux bienfaits pour la santé. Lutte contre le stress, Read more
Pour perdre du poids, la tentation est grande de prendre des mesures radicales. Comme par exemple supprimer complètement les apports Read more
Près de 25 millions de Nigérians dont 6 millions d’enfants de moins de 5 ans risquent d’être confrontés à la Read more
QUI N’A JAMAIS RÊVÉ DE FABRIQUER SON PROPRE FROMAGE ? ET BIEN SI C'EST VOTRE CAS, ON A UNE BONNE NOUVELLE Read more
La nutritionniste Nicola Shubrook nous parle des avantages du pamplemousse pour la santé, de sa riche teneur en vitamines, de Read more
Comme chaque année, le magazine américain US News fait appel à 24 médecins, diététiciens et nutritionnistes afin d’évaluer les régimes Read more
L'ananas regorge de fibres, de vitamines et de minéraux. Il contient une enzyme appelée bromélaïne. Découvrez pourquoi ce fruit tropical Read more